Recensione di Running per soli adulti di Laura Sonzogni e Paolo Barghini

Running per soli adulti è un manuale scritto da Laura Sonzogni e Paolo Barghini con le illustrazioni di Fabio Delvò pubblicato da Correre nell’Ottobre 2016.

Due personaggi immaginari, Andrea e Danielle, si incontrano prima della maratona di New York. Fanno sesso la sera prima della gara e scoprono che i loro risultati sportivi ne traggono giovamento. Perché allora non replicare questo particolare allenamento prima di ogni gara importante?

La storia immaginaria di questi due personaggi è la scusa per sostenere una tesi interessante: che il sesso e l’attività sportiva non siano incompatibili come spesso è stato sostenuto (mi vengono in mente i ritiri delle squadre di calcio prima di partite importanti, dove il sesso è assolutamente vietato), ma che al contrario siano correlati per il miglioramento dei risultati sportivi.

Questo manuale è interessante se siete runner professionisti e volete scoprire se il sesso può valere come allenamento: se così fosse sarebbe un allenamento molto più piacevole di tanti altri, non credete?

Io del resto non so giudicare la tesi degli autori: non sono un runner professionista (mi piace correre per scaricare la tensione, più che per allenarmi seriamente per dei risultati sportivi) e quindi non credo mi cimenterò negli esercizi che compongono questo manuale. Preferisco tenere separate le due cose.

Unica pecca il prezzo di copertina: nonostante le illustrazioni forse € 24,00 per 132 pagine sono un po’ troppi.

Potete acquistare il libro sul sito di Correre.

Gli autori di Running per soli adulti

Laura Sonzogni (architetto, scrittore esordiente); Paolo Barghini (campione di ultramaratone, allenatore professionista); Fabio Delvò (illustratore professionista, disegna per il Corriere e altre testate culturali).